EFEITO DO TREINAMENTO RESISTIDO NO TRANSTORNO DO SONO EM INDIVÍDUOS COM PARKINSON

UM ESTUDO DE REVISÃO

Resumo

A Doença de Parkinson faz parte das doenças neurodegenerativas, progressivas e incuráveis, caracterizada pela degeneração dos neurônios dopaminérgicos, responsáveis pela produção de dopamina, neurotransmissor essencial para o controle motor. Essa perda causa sintomas motores, como tremores, rigidez e bradicinesia, além de alterações não motoras, como distúrbios do sono. Este estudo de caráter narrativo e descritivo, teve como objetivo descrever os efeitos do treinamento resistido (TR) sobre os transtornos do sono em indivíduos com DP. As buscas foram realizadas nas bases SciELO, MEDLINE/PubMed, LILACS e BIREME, utilizando os descritores, “Doença de Parkinson”, “Parkinson’s disease”, “treinamento resistido”, “resistance training”, “distúrbios do sono”, “sleep disorders” e “qualidade do sono”, combinados pelos operadores booleanos “AND” e “OR”, considerando publicações entre 2015 e 2025. Após a triagem, 10 estudos atenderam aos critérios de inclusão necessários e compuseram a amostra da revisão. Os resultados evidenciaram que o treinamento resistido melhora significativamente a qualidade do sono, reduzindo a insônia, sonolência diurna e favorecendo o equilíbrio do ciclo sono-vigília. Também foram observados ganhos na força muscular, equilíbrio e autonomia funcional, fatores que contribuem para a qualidade de vida desses indivíduos. Apesar dos resultados promissores, destaca-se a necessidade de estudos clínicos mais robustos, com protocolos padronizados e amostras ampliadas, para fortalecer as evidências científicas. Conclui-se que o treinamento resistido demonstra ser uma intervenção não farmacológica eficaz e complementar no tratamento medicamentoso da Doença de Parkinson, promovendo melhora funcional e bem-estar geral.

Palavras-chave: Doença de Parkinson; Distúrbios do sono; Treinamento resistido; Qualidade do sono